레서의 잡동사니

2010년 이후 TV 드라마 시청률 순위 TOP10 TV 시청률은 아무래도 90~00년대의 시청률이 압도적으로 높습니다. 그 이유는 그 당시에는 지상파채널만 있는 집도 많았고 그당시에는 요즘처럼 다시보기가 쉽지 않았기 때문에 본방을 놓치면 보기가 힘들었습니다. 따라서 역대 시청률 순위가 다 저 때쯤의 드라마로 몰려 있는데요. '역대 드라마 시청률 순위 TOP10 알아보자' 제가 전에 쓴 이 글에서 확인이 가능합니다. 2010년도 이후로는 스마트폰도 발달하고 테블릿 PC, IPTV등 꼭 본방을 보지 않더라도 다양하게 시청이 가능하기 때문에 예전만큼 시청률이 나오지는 않지만 대박이 난 드라마들은 엄청난 시청률을 보여줬는데요. 2010년대 드라마 시청률 순위 TOP10에 대해 알아보겠습니다.(최고 시청률) 1..

눈 건강 지키며 콘텍트렌즈 사용하는 7가지 방법 눈이 좋지 않아서 안경을 써야 되지만 안경은 아무래도 멋을 내다보면 많은 걸림돌이 되는데요. 따라서 안경을 빼고 콘텍즈렌즈를 쓰거나 미용을 위해 서클 렌즈를 쓰시는 분들도 계신데요. 렌즈에 대해서 건강에 좋지 않다는 소리를 많이 들었기 때문에 아무래도 렌즈를 사용하는데 있어 꺼림직한 기분이 들게 되는데요. 하지만 렌즈도 착용방법만 잘 준수한다면 안경만큼이나 안전한 제품입니다. 눈 건강을 지키며 콘텍트렌즈를 사용하는 7가지 방법에 대해 알려드리겠습니다. 1. 렌즈만지기 전 반드시 손닦기 렌즈를 착용 할때 렌즈를 뺄 때 반드시 손을 씻고 렌즈를 만지는 것이 중요합니다. 손에는 수많은 세균이 있기 때문에 더러운 손으로 렌즈를 만지게되면 세균 감염 및 염증 등 안..

칼로리 폭탄! 설날 음식 칼로리 알아보고 가능한 줄여보자 설 명절이 오면 새해 다이어트를 결심했던 마음이 무너지기 쉬운데요. 바로 맛있지만 칼로리가 어마무시하게 높은 설 음식 때문입니다. 설 음식의 대부분은 지지고 볶는 음식들이 많기 때문에 자연스레 열량이 높습니다. 설날 한끼로 떡국, 소갈비찜, 전과 잡채, 나물, 배추김치등을 먹고 후식에 과일과 식혜를 먹는다면 총 열량은 거의 1500kcal 정도로 성인 여성의 하루 권장 칼로리 2000kcal의 75%를 한끼에 섭취하게 되기 때문에 어마어마 합니다. 건강하게 먹으려면 설 음식을 만들 때 여러가지 재료들을 저 칼로리 재료로 대체하면 칼로리는 낮아지겠지만 대부분의 분들이 설음식을 만들지는 않으니, 먹을 때 가능한 칼로리를 줄여서 먹는 방법에 대해서 알려..

만병의 근원 스트레스! 건강하게 스트레스 해소하는 방법 TOP10 스트레스는 스트레스성 소화장애, 심장병, 공황장애등의 정신병을 유발하는 만병의 근원인데요. 게다가 스트레스가 치매를 유발한다고 합니다. 스트레스를 해소하지 못한다면 신경세포 내의 단백질 변형으로 인하여 알츠하이머의 발병 위험을 증가시킨다고 합니다. 이런듯 몸과 정신에 모든 해로운 영향을 주는 스트레스는 건강한 방법으로 해소하는 것이 좋은데요. 폭음이나 폭식같은 부정적인 방법으로는 스트레스가 해소되는 듯 하지만 스트레스가 더욱 가중되는 좋지 않은 방버이라고 합니다. 또한 스트레스 해소방법으로 쇼핑도 많이들 하실텐데요. 무절제적인 금전사용도 결론적으로는 스트레스를 과중한다고 하니 지양하는 것이 좋겠습니다. 건강하게 스트레스 해소하는 법 10가..

절대 따라해서는 안되는 극단적 다이어트 TOP10 맛있는 음식이 넘치는 현대 사회에서는 보다 날씬한 몸을 가지고 싶어하는데요. 따라서 365일 1년 내내 인생이 다이어트라고 하시는 분들이 많습니다. 그만큼 식욕은 참기가 힘들고 또한 꾸준한 운동을 동반해야 건강한 다이어트를 할 수 있는데요. 이러한 정석적인 방법은 힘들기 때문에 편법으로 살을 빼기 위해 각종 엽기적인 방법으로 다이어트를 시도하는 사람들이 있는데요. 물론 살은 빠질 수 있으나 건강을 해치게 되므로 절대 따라해서는 안됩니다. 절대 따라해서는 안되는 극단적 다이어트 10가지에 대해 알아보겠습니다. 1. 에어 다이어트 에어 다이어트는 한 때 프랑스에서 인기있었던 다이어트 방법인데요. 음식을 준비하고 식탁에 앉아서 음식을 집어서 입술까지는 가져가되..

알고보면 더 재밌는 스폰지밥의 비밀 TOP7 스폰지밥, 스폰지송으로도 불리우는 스폰지밥은 1999년 5월 1일에 처음 방영한 시트콤 형식의 애니메이션인데요. 특유의 분위기와 블랙코미디가 섞여있어서 어린이들 뿐만 아니라 어른들도 좋아하는 애니메이션입니다. 스폰지밥, 징징이, 뚱이, 집게사장, 다람이, 퐁퐁부인등 각자의 개성이 뚜렷한 캐릭터들이 큰 재미를 주는데요. 이러한 스폰지밥에도 여러가지 비화 및 비밀들이 숨겨져있어 이러한 것들을 알고나면 보다 재미있게 스폰지밥을 보실 수 있지 않을까 생각이 됩니다. 알고보면 더 재밌는 스폰지밥의 비밀 7가지에 대해 알아보겠습니다. 1. 스폰지밥의 창시자는 해양생물학자 스폰지밥의 창시자인 스티븐 힐렌버그는 해양센터에서 바다에 관련된 내용을 교육하면서 어떻게 해야 아이들..

검은 옷 먼지 제거 손쉽게 하는 방법 7가지 겨울철에는 춥고 두꺼운 옷들을 많이 껴입기 때문에 보다 날씬해 보이기 위해서나 따뜻한 느낌을 주기 위해 검은색 옷을 많이 입는데요. 이러한 검은색 옷들의 문제점은 바로 먼지가 잘 달라붙는 다는 점입니다. 특히 집에서 반려동물을 키우시는 분들이라면 반려동물들의 털 때문에 검은옷 입기가 불편하실텐데요. 이러한 검은 옷의 먼지는 잘 떼는 것도 중요하지만 보관이나 세탁에 신경을 쓰면 먼지가 덜 달라 붙을 수가 있습니다. 검은 옷 관리법 7가지에 대해 알아보겠습니다. 1. 수건, 흰옷과 세탁X 검은 옷에서 특히 더 잘보이게 되는 흰색 먼지가 나올 수 있는 흰옷과 수건을 검은 옷과 같이 세탁한다면 검은 옷에 이러한 흰 먼지들이 다 달라붙어 세탁을 했는데 더 더러워 보이는..

글로벌 에티켓, 유럽여행 시 하지 말아야 할 행동 TOP7 로마에 왔으면 로마의 법을 따르라는 속담처럼 다른 나라에 여행을 간다면 그 나라의 기본적인 에티켓은 숙지하거나 지켜줘야 여행 시 에티켓으로 인한 트러블이 생기는 일을 사전에 차단 할 수 있는데요. 또한 우리나라에서는 흔하게 하는 행동이거나 에티켓을 지키기 위한 행동이였지만, 유럽에서는 그러한 행동들이 오히려 상대방에게 굉장히 무례한 행동일 수가 있습니다. 유럽여행 시 하지 말아야 할 행동 7가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 화장실 노크 우리나라에서는 화장실을 들어가면 사람이 있는지 없는지를 확인하기 위해 가볍게 노크하는 것이 일반적인 에티켓인데요. 유럽에서의 노크는 '내가 용무가 급하니 빨리 나와라'는 뜻이기 때문에 노크를 하는 것은 굉장..

태양 '눈코입' 표절 논란에 휩싸인 러시아 여가수 ALBINA 러시아의 여가수 '알비나(37)'가 최근 발표한 'I LOVE YOU'가 태양의 '눈,코,입'을 표절하였다는 의혹을 받고 있는데요.우리나라에서는 아직 크게 이슈화 되지 않았지만 이 곡을 먼저 접한 해외의 빅뱅팬들과 네티즌들이 곡의 멜로리 라인이 태양의 '눈,코,입' 과 매우 흡사하게 들리고, 심지어 뮤직비디오의 카메라 연출과 각도, 분위기까지도 매우 유사하다며 표절이 아니냐는 의견을 내놓았는데요. 아래의 영상을 보시고 직접 판단해보시길 바랍니다. ▼ 2016년 12월 28일에 발표한 Albina Dzhanabaeva의 'I LOVE YOU' 입니다. ▼ 2014년 6월 2일에 발표한 TAEYANG의 '눈,코,입' 입니다. 어떻게 들으셨나요? ..

연봉이 2억? 사람보다 옷 잘입는 개 패셔니스타 보디(Bodhi) 왠만한 남성보다도 옷을 잘입는 개 보디의 사진을 한번 쯤은 보신적이 있지 않나요? 합성이라고 생각하셨을 수도 있지만 그렇지 않습니다. 뉴욕에서 살고 있는 보디의 주인인 데이브펑과 예나킴 부부는 2013년도에 취미로 3살이였던 보디에게 남성복을 입혀 사진을 찍어 SNS에 올리고는 했는데요. 그것이 폭발적인 인기를 얻어 @mensweardog 라는 아이디로 본격적으로 SNS를 운영하면서 이러한 유명세가 패션업계에도 소문이나 페라가모, 코치등의 유명 명품브랜드의 모델직도 도맡아 하게 되었습니다. 이후 시바견 보디는 월 약 1500달러의 수입을 벌어들이는 어엿한 모델이 되었습니다. 주인인 데이브펑과 예나킴은 이러한 보디를 서포트해주기 위해서 기존..